牛肉、胡萝卜、芹菜、洋葱切块儿,炒锅一点色拉油或者是橄榄油,先炒牛肉到变色,加一点胡椒粉,然后盛出牛肉;
不用刷锅直接放入洋葱粒炒1分钟,加入胡萝卜丁和芹菜丁,加入一小勺蒜蓉翻炒,倒入电高压锅加入薏米、香叶、热水(沫过所有食材)煲汤程序,汤做好以后开盖加盐和欧芹碎,就大功告成可以吃了。
可以配法棍面包、可以配蒜香面包,可以配米饭,也可以配油条(我就是这么吃的),非常简单、快捷还有营养的食物,配菜可以加卷心菜、番茄、蘑菇,但是一定要有芹菜,牛肉和芹菜碰撞出来的味道最搭。