1 将生抽、醋、麻油、白胡椒粉和玉米淀粉 放入碗中拌匀备用。 2 将水、盐和料酒放入主锅,以 6分/100℃/速度1煮沸。 3 加入切了麦穗花刀的鱿鱼,以 30秒/100℃/速度 1烫至成型,倒出用凉 水冲洗干净备用,清洁主锅。 4 将油、蒜头、葱和姜放入主锅,以 3分/120℃/速度1爆香。 5 加入洗净的鱿鱼卷、香菜和调制好的酱 汁,以2分/Varoma/速度1拌炒,盛入盘 内,即可享用。
ok