牛肉加葱、姜、白醋、飞水。(大爷飞了15分钟,我只是水开后撇完浮沫)
先炒糖色,然后按以下次序放:黄豆酱、葱、姜、草果、桂皮、八角、白芷、酱油,炒一下再放牛肉、黄酒,翻炒后加热水,再加白胡椒 酱油调味后,加一根青椒和四五根香菜开始炖
牛肉炖软后挑出所有调料,加土豆和胡萝卜炖熟既可。
大爷要先飞水15分钟,再炒香牛肉,再用一个锅炒酱和调料,然后放高压锅炖。炖25分钟后拿出来滤渣收汤,重新加香菜青椒,再放在有炒洋葱的砂锅内。肯定是神仙滋味。对了,他土豆和胡萝卜还炸了一下,说可以定型,不会炖烂。 我认为香味主要来自白芷、香菜和青椒。不加的话就是普通炖牛肉。 白芷太香了,做完饭不洗几遍手的话,味道会一直留在手上。