全麦卷饼

作者： 执念_bg3a

只用蒸熟，热量更低

用料

• 全麦面粉 200
• 温水 130克
• 盐 2克

全麦卷饼的做法步骤

步骤 1

全麦面粉200克 温水120克 2克盐

步骤 2

搅拌

步骤 3

少量多次加入温水，揉成光滑的面团。 醒发20分钟

步骤 4

分成5份

步骤 5

擀成博饼

步骤 6

用油纸分开

步骤 7

所有的饼叠在一起

步骤 8

水滚放入锅中蒸10分钟，放冰箱冷冻

菜谱创建时间：2022-03-17 16:53:53