鸡蛋打散,木耳用温水泡开,去除尾部硬结,胡萝卜,青辣椒切丝备用! 木耳也可以简单焯水5分钟。这里是直接泡发后炒的。
锅中放食用油,待油热放入鸡蛋液。摊好后备用。
锅中留底油加葱花,胡萝卜,木耳翻炒。待胡萝卜略软即可放入摊好的鸡蛋!
加入鸡蛋、耗油、盐、酱油、喜欢鸡精也可以加一小勺加入青辣椒略翻炒即可出锅。
摊鸡蛋最好油要烧到略冒烟,这样会比较蓬松 因为加了耗油不用加太多盐,也可按照自己口味来。 喜欢吃软的胡萝卜和木耳就多炒一会 干木耳一定不要太多,泡发后会让你很意外。 重点👉🏻剩的木耳不要吃会有毒。