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罗汉果菊梨饮(清热利咽)
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作者:
娴儿食养
罗汉果味甘,归肺、大肠经,能清热润肺,滑肠通便。 菊花性味甘、苦,归肺、肝经,能散风清热,平肝明目。 梨干味甘、微酸,归肺、胃经,生津润燥,清热化痰。 罗汉果菊梨饮适用于喉咙痛、失音、大便干硬、胃口不佳、反复呼吸道感染。
用料
罗汉果
1个
菊花
5克
梨干
20克
水
适量
罗汉果菊梨饮(清热利咽)的做法步骤
步骤 1
拍,用力拍,拍扁它
步骤 2
罗汉果和梨干加适量清水煮三十分钟
步骤 3
最后放菊花焖五分钟,不需要放糖
步骤 4
把茶饮倒出来后,可又加入适量水再煲一次
菜谱创建时间:2022-03-12 16:05:00
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