养生苹果水

作者： 花间提壶林小厨

在同事的安利下入坑，每天一杯据说刮油

用料

• 苹果 1个
• 红枣 5颗
• 姜 3片
• 枸杞 6粒

养生苹果水的做法步骤

步骤 1

带皮苹果🍎切片，姜3片切丝，红枣5颗对半去核不上火（大姨妈期换成了枸杞） 加入两碗半水

步骤 2

大火煮开，最小火煮40分钟。煮成了一碗。味道很清甜。

菜谱创建时间：2022-03-12 12:43:28