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超下饭干锅西葫芦的做法

超下饭干锅西葫芦

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作者: MrBroccoli
MrBroccoli
香辣爽脆~下饭一绝~

用料

超下饭干锅西葫芦的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西葫芦选嫩一点的,一开四,削去瓤,再切成条。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下大量盐抓匀,腌出水分备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红椒切丝、芹菜切末、蒜切丁、豆豉温水冲净表面多余盐分。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

十分钟后西葫芦就腌出很多水分了。冲洗干净,用巧劲攥干水分。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油锅小火下豆瓣酱和豆豉煸出香味。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

转大火,下蒜丁。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜丁煸出香味后把攥干水分的西葫芦条下锅,倒入一点点花雕,炒匀。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

转中火焖个一两分钟。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开盖后转大火㸆出多余水汽。下芹菜末、红椒丝、黑糖一小勺、陈醋一小勺。翻炒均匀就可以出锅。撒点熟芝麻点缀增香。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

嗒哒~

超下饭干锅西葫芦的小贴士

1、西葫芦去瓤更爽脆,也可以避免成菜后很多碎瓤碍眼。 2、一定要用盐杀出水分后挤干,不然西葫芦的口感会湿湿烂烂且容易断。 3、油不要吝啬放,下饭菜油多才香,用猪油更好。且西葫芦皮如果没有足够的油润它,容易口感发涩。 4、盐腌过、豆豉和郫县豆瓣都咸,不太需要额外放盐了。 5、调味料方面,可以用麻辣香锅底料或火锅底料代替。 6、糖增鲜、醋提味,不那么讲究的话可以省略。 7、祝大家干饭愉快~

菜谱创建时间:2022-03-10 17:20:01
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