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只有一种调料 快手炒方便面的做法

只有一种调料 快手炒方便面

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吃饱再减肥啊77
没有比这个更简单的了,调料减到最少,配菜多样化,拯救传说中不大健康的泡面,但其实那是谣言啊喂…来我们一起放心大胆吃好吧! 🥺这个真的好好吃,答应我尝试一下,绝不后悔

用料

只有一种调料 快手炒方便面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一颗鸡蛋,胡萝卜丝和洋葱丝、葱花; 生菜叶切段、面饼一个。 (胡萝卜和洋葱可用包菜和火腿互换)配菜随心

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面饼《冷水》下锅,水开后《马上》关火捞出; 倒上一勺香油拌匀,增香防粘连。备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油打个蛋用铲子滑散; 倒入洋葱和葱花翻炒十几下。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紧接着下入胡萝卜丝,再翻炒十几二十下。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后泡面和青菜一起下入锅里,加一勺生抽炒匀 《一气呵成》 可以出锅了。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

想要风味更足一些可加入适量孜然。 我直接吃了。

只有一种调料 快手炒方便面的小贴士

想要风味更足可撒入适量孜然。 面饼一定冷水下锅,水开就捞出,不软不易坨。 面饼本身含盐,不用额外放其他调料,反而盖掉原来的风味。

菜谱创建时间:2022-03-09 19:59:00
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