熬夜神器☞石斛花旗参汤

作者： 月巴

深知熬夜对身体不好，可是中年人上有老下有小，不熬不行！熬夜后来一碗汤水补救下！全部量我就放图示那么多，没有刻意多少，都是随意一小戳

用料

• 石斛 适量
• 花旗参 适量
• 玉竹 适量
• 枸杞 适量
• 麦冬 适量

熬夜神器☞石斛花旗参汤的做法步骤

步骤 1

所有药材就这么多

步骤 2

花旗参我喜欢放猪肉（肉眼）一起剁

步骤 3

一定要用肉眼炖汤，汤水更清甜，一起放水放入炖盅，1.5～2小时隔水炖

步骤 4

炖好了就这样！甘甘甜甜的，滋润下熬夜的身子吧

熬夜神器☞石斛花旗参汤的小贴士

一定要用肉眼，不放盐都很好喝

菜谱创建时间：2022-03-09 17:56:14