快手减肥餐蒸胡萝卜

作者： 花神娘娘

饭店吃过蒸菜，很是喜欢。尤其爱吃蒸胡萝卜，配上香油蒜泥，一勺入口，软糯糯，甜丝丝，混合着浓郁咸香的蒜泥，满足感由口中涌至全身，最后汇入脑海！

用料

• 胡萝卜 2根
• 面粉 2杯
• 玉米粉（木薯淀粉） ½杯
• 食用油（玉米油等无味道的） 适量
• 蒜 5瓣
• 香油 2勺
• 盐 适量

快手减肥餐蒸胡萝卜的做法步骤

步骤 1

胡萝卜擦丝，用少量食用油拌一下。随后依次放入玉米粉，面粉拌匀。

步骤 2

入锅蒸大约10分钟。关火将胡萝卜丝放到案板上凉凉（热着的时候有些黏糊），打散。

步骤 3

将捣好的蒜泥加香油和盐，拌入胡萝卜丝中。开吃。

菜谱创建时间：2022-03-09 11:03:54