用APP打开
快手减脂西蓝花
306人浏览
5人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
RorononZoro
西蓝花有很丰富的营养价值~平时要多吃点
用料
西兰花
1朵
油醋汁
适量
快手减脂西蓝花的做法步骤
步骤 1
开水下一勺油防止变黄,倒入西蓝花,煮两分钟直至熟
步骤 2
捞出来,待凉
步骤 3
油醋汁
步骤 4
根据个人口味添加即可,饱腹又有营养~
菜谱创建时间:2022-03-04 23:32:53
打开App收藏
海底捞、火锅等万能蘸料公式
破壁机养生食谱
评分 7.8
11 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.8
29 人做过
减肥大全
快手菜大全
早餐大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
全部菜谱分类
粉丝炒包菜
评分 8.8
86 人做过
虾仁炒油菜
评分 7.7
88 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
215 人做过
作者的其他菜谱
简单易做凉拌木耳
超级简单腌酸菜
五花肉炒芥兰
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
17 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
136 人做过
玉米排骨汤
评分 8.2
3097 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1084 人做过
酸辣脆爽的萝卜,当零食都非常好
评分 8.1
407 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
471 人做过
自制饮品、奶茶~杨枝甘露
白玉菇炒火腿
评分 7.5
786 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1315 人做过