准备食材:茼蒿菜+鸡蛋+红椒+蒜末。 把茼蒿菜洗干净切段,梗和叶分开放;鸡蛋敲入小碗打成液调味:鱼露少许+胡椒粉少许+香油半勺,敲打搅匀。
锅热油,倒入鸡蛋液,炒熟炒香盛出,待用。 锅热油,放入蒜末爆香,先倒入红椒丝+茼蒿梗,大火煸炒软,再倒入茼蒿叶炒至断生。 调味:食盐少许+蚝油1勺+鸡粉少许。 倒入炒熟的鸡蛋,大火快速翻炒均匀即可盛出,装盘。
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