买鱼清洗干净。用盐涂抹表面,目的是去除鱼身上的黏膜,去腥。然后洗净切块备用。
锅热倒油。然后放入 葱头、姜片、蒜瓣儿,豆豉,萝卜干(萝卜干是灵魂)没有萝卜干也行。炒香底料后,倒入生抽两汤勺左右,在加入一勺蚝油,一点点盐,一勺料酒,然后搅匀。 加入清水,(最好加入开水)水量到能盖过鱼肉的量即可。
再次搅匀后加入葱段。然后盖上锅盖中火焖煮6分钟。
👌出锅。
鲈鱼刺少,吃起来口感好些。