红枣莲子黄豆浆（无糖版）

作者： 夜空中最亮的星_iyvf

用料

• 莲子 15颗
• 红枣 5颗
• 花生 40克
• 红豆 40克
• 黄豆 40克
• 百合 5朵
• 水 800克

红枣莲子黄豆浆（无糖版）的做法步骤

步骤 1

把原材料洗干净提前泡一晚备用

步骤 2

第二天早上起来就把红枣剪片去核倒入料理机里

步骤 3

然后再把全部原材料都倒入料理机里

步骤 4

加入800毫升的水，点击浓豆浆键即可启动

步骤 5

热气腾腾的浓豆浆就这样完成了，既好喝又有营养

红枣莲子黄豆浆（无糖版）的小贴士

原材料需要提前泡一晚才能打，不然会不好喝，有红枣就不用加红糖了，这样会太甜不好

菜谱创建时间：2022-02-28 09:22:12