【减脂餐】烤带鱼

作者： 可乐同学y

用料

• 带鱼 300g

【减脂餐】烤带鱼的做法步骤

步骤 1

洗干净的带鱼装盒子里

步骤 2

加入少许料酒、生抽、黑胡椒、椒盐、十三香腌制

步骤 3

将调料均匀抹在带鱼上，密封静置一晚上（时间允许的话）

步骤 4

锡纸刷油放入带鱼，空气炸锅160度烤15分钟翻面170度烤6分钟

步骤 5

出锅装盘撒椒盐～

菜谱创建时间：2022-02-25 22:24:17