一人食豆浆机食谱（持续更新中）

作者： 婷婷子Lucky

最近打豆浆上瘾 几乎每周要喝三四次的样子 陆陆续续打了很多不同又很好喝的豆浆 先记录下来 万一以后忘了呢？！！ 哈哈哈 所有的豆类食材都是以30ml的小量杯为单位 其他食材一般随意 注意不可放太多

用料

• 各种豆类

一人食豆浆机食谱（持续更新中）的做法步骤

步骤 1

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步骤 2

1、美龄豆浆 黄豆➕百合30ml 铁棍山药几片 燕麦适量（可以最后加） 先把黄豆百合和铁棍山药用豆浆模式打好，然后加入燕麦和牛奶，喜欢甜的加一点点代糖，按果汁模式就OK。

步骤 3

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步骤 4

2、红枣花生露 花生➕黄豆 30ml 加两颗大红枣（三颗有点甜了） 豆浆机模式就OK

步骤 5

3、绿豆牛乳沙 绿豆➕大米30ml 豆浆模式完成后加代糖和牛奶（我加了奶粉）好喝好喝好喝！

步骤 6

4、芋泥牛奶 芋头块➕紫薯粉 五谷模式 加零卡糖和牛奶 果汁模式就OK

菜谱创建时间：2022-02-25 17:56:49