爽口大拌菜，低卡低脂，好吃到撑

作者： 悠悠小厨Z

用料

• 苦菊 1把
• 腐竹 200克
• 木耳 10朵
• 蒜 4瓣
• 辣椒 2个
• 灵魂蘸料 参考上一篇

爽口大拌菜，低卡低脂，好吃到撑的做法步骤

步骤 1

苦菊清洗干净，泡会水，因为要生吃，多泡一会，

步骤 2

腐竹和木耳凉水泡发

步骤 3

倒入灵魂蘸料

步骤 4

加白芝麻

步骤 5

顶上放上蒜末和辣椒段

步骤 6

浇上热油，拌匀

步骤 7

开吃

步骤 8

来吧

菜谱创建时间：2022-02-24 10:37:40