买回的玻璃牛用清水冲洗干净备用。(一般市场买回的都是吐好沙的,如果买的没吐好的需要用盐水泡一段时间吐净沙子。)
锅中放水,量要足够没过玻璃牛。葱切段,姜切片,大蒜切碎放入。放入盐和大料。
开大火,煮开后再煮5分钟使汤入味儿。
倒入洗好的玻璃牛,大火煮1-2分钟,搅拌,使受热均匀。
在水大开后,快速盛出。时间久就老了,抠不出来了。
抠出来的肉是这样完整的。