小米绿豆豆奶

作者： jennyxiaolv

08年奥运会运动员喝的方子。

用料

• 绿豆 25克
• 干青豆 25克
• 小米 20克
• 玉米渣 20克
• 水 1000克
• 牛奶 220克
• 冰糖（可不放） 20克

小米绿豆豆奶的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材。提前浸泡。主锅里放入除了牛奶外所有食材。

步骤 2

美善品25分钟100度速度1，音乐响后，放入牛奶，2分钟速度10搅拌。

小米绿豆豆奶的小贴士

牛奶不要提前放，煮沸了会影响营养摄入。

菜谱创建时间：2022-02-14 22:57:48