乌发豆浆

作者： 爱吃的提莫队长

补气血，健脾胃，体虚脱发安排上

用料

• 黑米 30克
• 黑豆 40克
• 黑芝麻 40克
• 核桃 2个
• 水 800毫升
• 红枣 3颗
• 冰糖 25克
• 大米 20克

乌发豆浆的做法步骤

步骤 1

材料洗净浸泡30分钟，红枣去核

步骤 2

破壁机豆浆模式，打好就可以喝啦～

乌发豆浆的小贴士

喜欢喝浓稠一点的按照我这个量，喜欢喝淡的就多加水，或者把材料的量减少 记得晒图哦

菜谱创建时间：2022-02-12 17:59:49