低脂金枪鱼拌菜

作者： 自然美食主義者

用料

• 金枪鱼 一罐
• 芸豆 120～150克
• 紫甘蓝 2片
• 生菜 4片
• 苦苣 一颗
• 彩椒 一个
• 红心萝卜 适量
• 白芝麻 一勺
• 黑胡椒碎 一勺
• 甜玉米粒 3勺
• 橄榄油 一勺
• 盐 适量

低脂金枪鱼拌菜的做法步骤

步骤 1

开盖可食

步骤 2

去筋炒水2分钟

步骤 3

洗净切丝

步骤 4

切块

步骤 5

切丝

步骤 6

金枪鱼罐头有盐分，额外的盐要少加

步骤 7

醋，蒜末，黑胡椒碎，橄榄油，调匀

菜谱创建时间：2022-02-12 09:46:35