杂粮饭

作者： 陈泳桦Maggie

用料

• 糙米 克
• 燕麦 克
• 黑米 克
• 红米 克
• 玉米碎
• 三色藜麦
• 紫米
• 黑糯米
• 绿豆
• 薏米
• 莲子
• 芡实
• 白米醋 1勺
• 椰子油（可不放） 1勺

杂粮饭的做法步骤

步骤 1

所有米混合一起，洗净，最好泡一夜激活种子，煮时加一勺白米醋，一勺椰子油，按糙米煮

菜谱创建时间：2022-02-12 04:31:02