美容养颜粥

作者： 梁萱萱

这个配方还还 唯一不足的是有点糊底 破壁机用完需要泡几个小时再清洗

用料

• 百合 5克
• 藜麦 15克
• 黄豆 10克
• 黑豆 10克
• 江米 5克
• 黑米 5克
• 山药 40克

美容养颜粥的做法步骤

步骤 1

我在原配方上做了少许改动 营养更丰富 口感浓稠也很不错

步骤 2

加入400毫升的水

步骤 3

豆浆模式30分钟打好即可！

美容养颜粥的小贴士

这个是两个人的量 家里人多可以成倍加量即可

菜谱创建时间：2022-02-09 18:06:34