春节养胃“秘技”，能够温胃止痛，鸡汤配它简直是绝绝子！

作者： 张大大的余太太

艾叶具有散寒止痛，外治皮肤瘙痒等多种用途， 民间甚至有传言可以避邪， 但实际上艾叶可以起到空气消毒的效果。 今天给大家分享一下我在春节的养胃秘技：艾叶鸡肉汤， 这是一个老大夫教的食疗方式，能够温胃辅助治疗胃病， 自己也是一个常年的胃病患者，经常胃里翻来覆去， 嗳气又多，难受的时候根本不敢吃东西，容易腹胀， 有反流，有时候晚上睡着了一口火辣辣的感觉堵在喉咙，恶心又吐不出。 春节之前家里的一个亲戚介绍看了一个老大夫， 给我看了一下，教了一些方式搭配yao物调养， 整个春节基本上没有不舒服的地方，吃了好多鸡鸭~

用料

• 艾叶 30克
• 鸡肉 60克
• 盐 3克

春节养胃“秘技”，能够温胃止痛，鸡汤配它简直是绝绝子！的做法步骤

步骤 1

首先准备材料。

步骤 2

把食材冲洗干净， 鸡肉切块，冷水下锅焯水，煮出浮沫，用勺子舀干净，文火煮10分钟。 接着加入艾叶，煮熟后放盐调味就能食用啦。

步骤 3

成品！

步骤 4

吃完饭过一阵子就泡一杯热气腾腾的味常舒，这个是老大夫开的，用来针对胃病的，喝一盒多的时候基本上就没有胃痛反流那些问题，我现在还在每天喝。

步骤 5

附带图。（翻箱倒柜找出来的报告）

春节养胃“秘技”，能够温胃止痛，鸡汤配它简直是绝绝子！的小贴士

这里说一下，由于艾叶味道冲，苦味大，吃的时候尽量只做一人份的，我都是当中药喝，或者加点冰糖，不嫌麻烦的话，可以自己处理去味去苦，有方法的，经常下厨房的朋友应该都知道。

菜谱创建时间：2022-02-09 16:51:19