养生青虾萝卜汤

作者： 孙丽华888

青虾的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，而绿萝卜含有，淀粉酶，和消化素，白萝卜中含有芥子油，帮助消化，改善气胀，消化不良，绿萝卜和大虾真是绝配，汤鲜肉嫩，一点不油腻！

用料

• 青虾 6只
• 绿萝卜 半根
• 白萝卜 适量
• 葱姜蒜 适量
• 盐 适量

养生青虾萝卜汤的做法步骤

步骤 1

将青虾洗净，扒去虾壳，

步骤 2

青萝卜切丝，白萝卜切丝，葱姜蒜切碎！

步骤 3

锅烧热加油，爆香葱姜蒜，然后放入大虾，

步骤 4

将虾头的虾油煎出来

步骤 5

煎出虾油后加入请水

步骤 6

水开后下入萝卜

步骤 7

烧开煮三分钟左右

步骤 8

然后加适量盐即可！

步骤 9

绿萝卜和大虾真是绝配，汤鲜肉嫩，一点不油腻！太鲜美了！

菜谱创建时间：2022-02-07 17:02:02