第一天和第二天,干海参用纯净水泡着。每天换一次水。容器无油无水。
第三天,清理泡软的海参。剪掉沙嘴,留下筋,但要把筋截成三四段。
清理好的海参放进无油无水的锅里,加纯净水中火煮开,转小火煮30分钟关火。在锅里焖至晾凉。
第四天,换纯净水加大量冰泡发海参,放冰箱冷藏室1天。
第五天,水和海参从冰箱拿出一起煮,中火煮开,转小火煮30分钟关火。焖至晾凉。
第六天,纯净水加冰继续泡发。低温有助于海参泡发,一定要继续放冰箱冷藏室。
第七天,可以吃啦。如果继续泡发也可以,记得换水。