椒盐鱼骨腩

作者： 到处溜达找美食

买了一条6斤重的脆肉罗非鱼，儿子说要减肥，焖鱼太多酱料，那就试一下椒盐吧

用料

• 鱼骨鱼腩 条
• 料酒 勺
• 姜
• 葱
• 盐
• 胡椒粉
• 生粉

椒盐鱼骨腩的做法步骤

步骤 1

将鱼骨鱼腩洗净，沥干水，如有时间可用厨房用纸擦干水份

步骤 2

薑，葱用料酒抓一下，倒入腌一下

步骤 3

放盐，胡椒粉，椒盐粉，拌均腌一下，

步骤 4

最后加生粉和油抓拌一下

步骤 5

下油锅煎至二面金黄，(这次煎得不是很好)

步骤 6

下些黑椒粒，上碟，开吃

菜谱创建时间：2022-02-03 20:49:44