先来煮一把西米。烧一小锅水,扔一把西米进去
大火煮开,转中小火煮5分钟
盖上盖子,焖半小时
直到西米全透明,没有白心就是好了,沥干水分,待用
木瓜切成小块,加点水,放20克冰糖,小火煮10分钟
组合:煮好的木瓜+西米+热牛奶,适合冬天的热饮。 夏天,把热牛奶换成冰牛奶,一定得爽心
来,试试看吧!