空气炸锅版干煎小黄鱼

作者： 哆啦咪dora

免油烟，空气炸锅方便快捷，鲜嫩少油，健康美味

用料

• 黄花鱼 若干条
• 胡椒粉 1克
• 葱姜料酒 1勺
• 糟卤 2勺
• 姜 2片
• 蒜 2瓣
• 油 3勺

空气炸锅版干煎小黄鱼的做法步骤

步骤 1

去骨黄花鱼，不用洗，解冻即可用

步骤 2

吸干水分，底下铺姜片蒜片，加葱姜料酒、糟卤、白胡椒（正好切橙，盖了几片去味），腌制一小时后倒掉水，加油拌一下

步骤 3

连姜片和蒜一起放进空气炸锅

步骤 4

400华氏度10-12分钟，期间提醒翻面

步骤 5

不想太焦的就这样，口感鲜嫩

菜谱创建时间：2022-02-03 13:22:18