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蒜蓉西蓝花的做法

蒜蓉西蓝花

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作者: 用户yuyang
用户yuyang
西蓝花,营养又健康

用料

蒜蓉西蓝花的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西蓝花切小,在沸水里面煮1.5min

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒2g蒜蓉到金黄,加入西蓝花,大火1分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调到中火,加2g蚝油调味,翻炒均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

就可以吃啦

菜谱创建时间:2022-01-30 03:40:05
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