洋葱切丝或小丁备用, 胡萝卜切小丁备用, 彩椒切小丁备用, 西红柿我偷懒直接削了皮切块备用,大家也可以划十字刀开水烫了去皮再切块,不反感番茄皮的不去皮就切块也没事儿。
我个人习惯在意面酱汁里加煮意面的水而不是清水,所以我会选择在另一个灶台先烧上水准备煮意面。
锅里放油烧热,先下胡萝卜丁炒至油变成黄色; 再下洋葱炒至洋葱有一点变透明,辛辣气消失; 再下彩椒丁炒(和洋葱一起下也可以),喜欢香菇或者口蘑等菌类的也可以在这一步放下去一起炒,炒至菌类已经都沾到油了,体积有一点缩水; 下番茄块继续炒,边炒边用铲子切番茄,帮助番茄尽快炒烂,随便挤些番茄膏(没有就不用),随便挤些番茄酱(没有就不用),随便倒点蚝油(别倒特别多,后面尝尝淡可以再加,咸了相对有点难办)
这边炒着番茄咖喱,另一边同时在煮意面。 番茄炒到像番茄酱一样的浓稠度时放两勺煮意面的水继续煮,有其他想放的菜可以丢进去一起煮,我放过耳菜,我觉得西兰花啥的都行。
煮一会儿之后觉得酱汁太稠可以再加意面水,中途记得不断刮底搅拌免得糊掉。 放咖喱块进去,用铲子铲开帮助融化,再煮一会儿,尝尝味道加入适量的糖和盐。 最后把意面夹进来搅拌均匀就好啦!
1. 除了番茄以外加什么菜都很灵活,洋葱个人不建议换但实在不喜欢换成蒜蓉或者葱花也是不错的尝试。 2. 手头有什么菜都可以切两刀丢进去煮,多摄入一些多种蔬菜总不是坏事儿嘛。 3. 咖喱块,咖喱粉,咖喱酱都无所谓,多少也无所谓,大家边放边尝到自己喜欢的味道就好啦。 4. 本人不算会做饭也在自己不断摸索,有什么不对的也麻烦大家教教我嘻。 5. 唯有美食不可辜负,希望大家都可以为自己和自己爱的人做出可口的饭菜😋