排骨洗净,焯水,去浮沫
去浮沫捞出
把一勺白砂糖用油炒成红亮色,就是炒糖色,菜颜色更加好看,有食欲。
加入排骨翻炒
翻炒过程加入酱油,炒好了,很漂亮。盛出备用。
豆角洗净,去蒂,最好用东北油豆角,我这实在买不着。
窝瓜切块,最好用东北窝瓜,南方叫南瓜,较甜,比较水,不面,口感不好,也可以用贝贝南瓜,就是太小。还可以根据个人爱好放土豆,随喜。
玉米切块
把蔬菜放在一起翻炒断生。
这里有两种做法,一种是将排骨和蔬菜一起炖40分钟左右,另一种是排骨炖20分钟后加入蔬菜再炖20分钟,我喜欢用后者。
出锅
北方的排骨,全是肉,很香。
还贴了一锅玉米饼
装盘就可以吃家常版的大丰收了