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铸铁锅焗梭鱼的做法

铸铁锅焗梭鱼

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作者: 艾晓薇
艾晓薇
这条梭鱼昨天还活着,特别新鲜,肉细嫩,适合焗着吃。

用料

铸铁锅焗梭鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

梭鱼切成2厘米的段。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生抽、老抽、蚝油、料酒、糖、胡椒粉、姜丝、淀粉拌匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制至少半小时。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱切片,蒜切片,姜切片,小葱切断备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铁锅内放油,炸花椒,接着爆香洋葱、蒜片、姜片。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把腌好的鱼段放进去,腌汁也倒进去。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中小火盖上盖子焖十分钟。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沿着锅边倒进料酒或者白酒,再焖5分钟。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放上葱段,浇一小勺热油即可。

铸铁锅焗梭鱼的小贴士

梭鱼特别嫩,这种做法不会翻动鱼肉,也入味。

菜谱创建时间:2022-01-18 17:43:47
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