准备所有材料,将柠檬、橙子用盐揉搓表面,然后用盐水浸泡5分钟,去除表皮的苦味,苹果、红枣、枸杞洗干净。
把材料切片准备。
把红枣、苹果、枸杞放入养生壶,加入1000毫升的水,煮15分钟左右,
煮开晾到温热加入橙子和柠檬片,喜欢甜的可以加入适量冰糖,不喜欢的可以忽略。
完成,希望大家喝完都会变的美美的哟!