早餐便当！折叠饭团紫菜包饭

作者： lazy美食记

早餐是一天的开始，一定要吃的丰富又营养，这款饭团是想吃什么就可以自己随意添加。减肥的姐妹可以选用低卡低脂的食材，饱腹感十足，营养均衡，简单快手，懒人必备！早午餐便当🍱都可，反正我是爱了！

用料

• 海苔 看人数
• 食材 选择爱吃的
• 酱料 沙拉酱番茄酱等

早餐便当！折叠饭团紫菜包饭的做法步骤

步骤 1

一片海苔中间剪断一半。

步骤 2

以其中一个口味为例：按标记的1234顺序折叠起来，用保鲜膜固定，再用刀对切即可。

步骤 3

点开图片看食材，海苔铺在保鲜膜上，四个位置放上自己爱吃的食物（需要煮熟的食材提前准备好）。

步骤 4

点开图片看食材。

步骤 5

一共做了六款，一口下去超级美味☑，打工人早餐便当🍱外带都可！

早餐便当！折叠饭团紫菜包饭的小贴士

喜欢吃辣的可加泡菜

菜谱创建时间：2022-01-17 20:42:47