最最简单的儿童肉松

作者： 顾清明的凉之

崽崽刚七个月，居然不吃菜要吃肉，老母亲呕心沥血学了这个手艺！

用料

• 猪里脊肉 200g
• 生姜几片 10g
• 胡萝卜 1根

最最简单的儿童肉松的做法步骤

步骤 1

先用高压锅加入切5cm按纹理切的猪里脊肉适量，放几片生姜去腥，胡萝卜切滚刀块，一起煮20-30分钟，拿出来用手撕小块放入保鲜袋，图一是煮好撕小块后放到保鲜袋了，然后用擀面杖压

步骤 2

用擀面杖压5-10分钟出丝，扁扁的。就打开用手再整理细致，因为压扁扁的肉会结再一起，整理成图中就可以了

步骤 3

用的辅食锅加小火炒，记得不要大火炒焦了，不然就不适合给小崽（一岁以下）吃，微黄就可以关火放凉备用了

步骤 4

放凉了用辅食机打碎，因为太小长肉丝怕噎着，一岁多就可以不用打成碎了。

步骤 5

成品，肉松本松。 猪肉煮熟不加东西是肉香味好闻，加胡萝卜肉肉吸收点胡萝卜的清甜营养。颜色略浅，但是健康哈，自己做的不要放太久，密封罐放冰箱上面，我是打算7-10天内吃完的量。 顺便，如果孩子大了，可以加调味料或者海苔碎白芝麻，都不用出去买了。特别简单，说的比较啰嗦，想做的试试吧！

最最简单的儿童肉松的小贴士

记得不要炒焦了，其他没啥

菜谱创建时间：2022-01-13 14:31:44