冬天养胃“神器”，专克慢性浅表性胃炎，改善腹胀消化不良

作者： 喵喵萌头

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，老一辈对于食疗养生可谓是研究颇深 今天给大家分享一下我的养胃“利器”，因为自己也是一名胃病患者 吃了很多yao，但是情况都是时好时坏，有胆汁反流、恶心、胀气多 以前严重的时候胃痛不适，基本上都站不起来 后面偶然认识GX一个老大夫，用他给的方案食疗搭配yao物调养了一个多月 症状慢慢的好转到消失，整个人都有种说不出的喜悦

用料

• 牛肉丸 20个
• 白萝卜 1根
• 小芹菜 适量
• 盐 适量

冬天养胃“神器”，专克慢性浅表性胃炎，改善腹胀消化不良的做法步骤

步骤 1

先把材料准备好，把小芹菜和白萝卜洗干净。 然后白萝卜去皮切小块。 小芹菜切碎。

步骤 2

接着准备锅，放入牛肉丸和白萝卜，加水一起煮开，然后改小火煮35分钟。 之后撒入小芹菜，再煮1分钟，调入盐就可以出锅啦。

步骤 3

成品展示~

步骤 4

饭后或者胃病犯的时候泡一杯味正舒来喝。这个是哪个老大夫开的yao，专门治胃病的，都是中yao方，包括茯苓、丁香、山楂这些，喝了两盒多，现在嗳气和反流什么的都没有了，挺有用的。

冬天养胃“神器”，专克慢性浅表性胃炎，改善腹胀消化不良的小贴士

这里说一下，牛肉丸可以自己做，但是因为制作有点麻烦，我就直接买了，有胃溃疡或者出血可以做丸子的时候放入一些三七粉。 冬天这样吃既避免了胃不舒服，也可以养胃，炒鸡实用！

菜谱创建时间：2022-01-10 14:47:47