牛肉洗净,切粒或切丝,加,生抽,味精,白糖,淀粉,油,搅拌上劲,腌30分钟到两个小时
锅中少量油,油温三四成,(90-120摄氏度),倒入牛肉划散至变色,调味,(照烧味就是一勺生抽,一勺白糖,两勺蚝油,比红烧更甜一点),
烧好的牛肉可以加入料理机打成末,裹在面包里,一样美味
牛肉大多很硬,所以,事先腌制时,切成小粒或细丝,加上淀粉和油,油要多一点,让肉充分的吸收油脂,这样在炒制时可以保持牛肉嫩滑(雪花牛肉好吃,就是因为含有很多的油脂,但是动物油不如植物油健康,这道菜里面用让牛肉吸收了足够的植物油,既健康又嫩滑美味)