先煮饭……剩饭也可做……加入海苔碎拌匀
加入海苔碎,加入烤肉酱、油醋汁拌匀,再加入少许油条脆角拌匀,一切准备就绪,现在可以做饭团了! 首先把米饭装入饭团模具约一半高度, 然后挤一些沙拉酱形成成品的夹馅效果 再继续压饭上去与模具上沿持平 接着盖上模具盖子压紧实 最后顶一下模具底部即可倒出完整的饭团 取出饭团淋上番茄酱,好看也丰富了口味 装盘 请享用美食吧 我做了个测试,正常小饭碗一碗米饭的量做出3个饭团 所以 饭团虽好 3个即饱 为了苗条 不要过食哦~
加入油条脆角拌匀
压入模具取出这一步忘了拍照😭装盘后才想起
另外蒸了一根东北黏玉米,切成薄片一个饭团配上一片,营养更丰富。
淋上番茄汁,口感多层次
儿子吃了三个就饱了,为娘开心😃