潤肺止咳、美容養顏、降脂減肥之香梨熱綠茶

作者： 雨妈厨房

雨花茶有提神醒脑、清烟醒酒、去腻消食、美容减肥之功效。

用料

• 梨 1个
• 柠檬 半个
• 红枣 6颗
• 黄冰糖 20克
• 雨花茶 5克

潤肺止咳、美容養顏、降脂減肥之香梨熱綠茶的做法步骤

步骤 1

准备食材：香梨、柠檬、红枣

步骤 2

雨花茶5克

步骤 3

黄冰糖

步骤 4

香梨切丁，红枣切片

步骤 5

锅里放水，放入香梨、红枣、黄冰糖咕嘟咕嘟煮15分钟

步骤 6

装碗，挤点儿柠檬汁拌匀，备用

步骤 7

煮茶5-8分钟

步骤 8

舀几勺香梨红枣放入杯中

步骤 9

把煮好的茶水倒入杯中，搅拌均匀即可

步骤 10

装杯，开吃

步骤 11

柠檬片两片装饰一下，“咔嚓”美照来一张

步骤 12

再装杯，开喝

步骤 13

冰糖梨润肺止咳，红枣补血养颜，雨花茶，降脂去腻、降火润燥，健康美味不可抵挡

菜谱创建时间：2022-01-03 20:57:27