酸枣,洗净,放高压锅。这酸枣只一层皮,核非常大,直接这样吃是很不好吃的。酸枣核还有治疗失眠的功效呢)
放冰糖,大火开锅压5分钟,关火,等汽散了,再开火压5分钟
好了,水倒出来,放冰箱冷藏,冰了就可以喝了,这个味道可不比超市的差哦,而且还很多,我压了满满一高压锅,大概5L的量吧。