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面汤  芹菜花生米      小菜  凉拌菜花    凉拌洋白菜   拌老式海带丝的做法

面汤 芹菜花生米 小菜 凉拌菜花 凉拌洋白菜 拌老式海带丝

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作者: 宜林ld
宜林ld
虽然是最古老的菜了,但是总是想不起来吃,所以写出来放这里,便于查找!毕竟我们过的都是普通的生活,总说不知道吃啥,怎么可能,做一小盘这小菜,又养生又色香味,现吃现做,配碗面条,就是一顿简单的饭菜!

用料

面汤 芹菜花生米 小菜 凉拌菜花 凉拌洋白菜 拌老式海带丝的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一、芹菜花生米 1、芹菜花生米 凉拌花生米 芹菜切丁,胡萝卜切丁

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧水,放入提前泡好的花生米,加入葱姜花椒大料,盐,开锅以后煮大约15分钟 再把胡萝卜和芹菜加盐和油也煮一下,煮好以后捞出投凉放入花生米里 放盐鸡精白糖生抽蒜片香油,抓拌均匀!就欧了!!!来个面条配这盘花生米真是绝了🌝 (或者放料油香油蒜末盐糖牛肉粉) 2、或者芹菜花生米 花生米洗干净再泡,泡好的花生米要用不锈钢煮不能用铁锅煮,要用葱姜八角桂皮香味干辣椒,盐,开锅以后煮10分钟。泡着等凉透。 芹菜胡萝卜焯水以后过凉水, 然后放一起,放味精鸡精,香油多点,盐 3、芹菜花生米 芹菜焯水,花生米煮10分钟用花椒大料然后盛出来,加蒜末,盐,糖,牛肉粉,香油。 加点干豆腐也行。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

也可以就放盐,松鲜鲜调味剂,香油!吃起来清清淡淡的!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

二、凉拌菜花 1、凉拌菜花 有机菜花,热水,把洗干净的菜花焯水,40秒左右!投2次凉水,控干!放盐糖牛肉粉,香油料油花椒油。 2、或者凉拌菜花 菜花掰碎,焯水,不要时间太长,过凉水,凉凉的,然后把水控干,然后加盐,鸡精,花椒油或藤椒油,白糖少许!抓拌!特别适合夏天!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三、凉拌洋白菜 洋白菜切丝,洗干净,用热水焯,冬天吃不用过凉水,水份挤干加盐糖牛肉粉,香油,料油,花椒油,花椒油少放!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

四、腐竹花生 花生不提前泡,直接凉水下锅煮,放辣椒,葱,姜,花椒,大料,盐要多放,就煮10分钟,然后泡,一小时! 芹菜中间切一刀,切成寸段。 胡萝卜切段。 腐竹泡好改刀。 木耳泡好。 然后焯水,焯水前放点盐,来点油,胡萝卜芹菜下锅,捞出来,马上过凉水! 然后木耳和腐竹焯水半分钟捞出,过凉水。 多冲一会。 然后材料都放一起。 锅里放花生油,花椒粒,捞出来,放蒜末,彩椒粒,炒香,盛出来倒入花生混合食材中!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五、凉拌海带丝 海带丝,蒜末米醋,香油盐白糖,生抽,辣椒油可以不放!香菜,葱丝!

面汤 芹菜花生米 小菜 凉拌菜花 凉拌洋白菜 拌老式海带丝的小贴士

面条或疙瘩汤,配上这小菜,白腐乳,和腐乳,酱牛肉切的薄薄的,撒上一层蒜酱,松茸牛肉辣椒酱!爽!!! 另外芹菜斜切,焯水,捞出,放酱好的花生!芹菜多一点,花生可以少一点!

菜谱创建时间:2022-01-02 08:51:18
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