止咳化痰——红梨水

作者： 茂蕾

用料

• 红梨 2个
• 红枣 10颗
• 枸杞 20粒
• 百合 适量

止咳化痰——红梨水的做法步骤

步骤 1

红梨切小块。

步骤 2

红枣，枸杞，百合洗净备用。红枣中间划一刀。

步骤 3

所有材料放入锅中，加入适量凉水。煮开关小火煮三十分钟。

步骤 4

开始喝了。干燥的冬天多喝红梨水润肺又止咳。

止咳化痰——红梨水的小贴士

如果是止咳不放冰糖。我没放冰糖，里面红枣的煮出来水有淡淡的甜味正合适。 一定要用红梨煮，红梨止咳效果好。

菜谱创建时间：2021-12-30 16:15:10