五红美人豆浆（养颜补血）

作者： 娴儿食养

生活累，一半源于生存，一半源于攀比。来杯养颜补血的五红美人豆浆，看谁能比我还红润，羞羞脸……

用料

• 红豆 30克
• 红枣 4颗
• 花生 20克
• 枸杞 3克
• 桂圆 8克
• 水 600克

五红美人豆浆（养颜补血）的做法步骤

步骤 1

你好，各种红，最好提前泡发，打出来的豆浆更细腻！

步骤 2

认准圆胖胖的才是红豆

步骤 3

尽情揉搓清洗

步骤 4

红枣去核

步骤 5

倒进破壁机加适量水

步骤 6

翻滚吧，阿红

步骤 7

看，多细腻

步骤 8

来，干了，元气满满

菜谱创建时间：2021-12-30 10:35:43