牛腩侵泡半小时以上中途换水。 冷水下锅煮开去浮沫 ,煮的水留下 油锅小火炒料,洋葱,姜,蒜,八角,桂皮,冰糖,干辣椒,花椒,豆瓣酱炒出香味 转中火下焯好水的牛腩炒至边缘微焦,放料酒,老 抽,生抽翻炒均匀倒入没过牛腩的焯水开大火放盐调味,转入高压锅中上汽后小火15分钟。 放配菜的话,先炒配菜再高压锅煮10分钟。
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