把羊排放网锅里放入主锅,加水淹过羊排,设5分钟/50度/速度5,清洗一下。 清洗干净主锅,放入洗净的肉,10克姜片,10粒花椒,1000克水,50分钟/100度/反转小勺,温度升至100度后可调到98度慢炖
加入萝卜,1/2茶勺盐,20分钟/100℃/反转小勺。
萝卜别切太小哟。