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来一碗滋润汤水
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作者:
叶_喵
天干物燥,经常熬夜和冬天容易流鼻血的朋友请来上一碗,这个滋润汤水!
用料
玉竹
10克
北杏
5克
红枣
5颗
石斛
10克
沙参
10克
瘦肉
250克
海底椰
5克
来一碗滋润汤水的做法步骤
步骤 1
所有材料准备好,洗干净,红枣去核!
步骤 2
加入瘦肉,隔水炖两个半小时。加盐即可。
来一碗滋润汤水的小贴士
熬夜,天气干燥都可以常用。下点无花果味道也很好!
菜谱创建时间:2021-12-27 00:48:49
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