红枣杞子牛奶饮

作者： 时光煮意

冬日的早晨来一杯，一整天都暖和。

用料

• 红枣 6颗（约30克）
• 枸杞 10克
• 牛奶 500克
• 红糖 一块（15～20克）

红枣杞子牛奶饮的做法步骤

步骤 1

材料备好，红枣，枸杞子冲洗干净，红枣切小块，去核。

步骤 2

养生壶或奶锅倒入牛奶，红枣，枸杞子，红糖。

步骤 3

小火烧至70～80度左右关火（开始冒小泡可以关火），关火后不要开盖，焗3～5分钟。

步骤 4

3～5分钟可以饮用。

菜谱创建时间：2021-12-25 14:57:10