清水泡5五个小时,吐净血水
我加了一块羊肉,同上泡洗吐净血水
1、锅里加入凉水,没过羊肉和羊排,冷水下锅。 2、水开后撇净浮沫。重点:撇浮沫的时候,锅刚开始冒泡的时候,加一勺凉水,重复操作看着血沫撇干净为止。不要等锅冒泡咕嘟,这样血沫就在肉里出不来了
撇净血沫锅里加入葱姜花椒,大火煮开,小火炖1个小时,加入盐继续炖10分钟,也可以吃的时候在碗里根据口味加盐和胡椒粉,再加入葱花碎
超简单的一到清炖羊排,关键是撇净血沫